الرئيسيةالدوري الانجليزيدي بروين يكشف طريقة طريفة للحفاظ على لياقته البدنية!

كيفين دي بروين

كشف النجم البلجيكي كيفين دي بروين لاعب فريق مانشستر سيتي الإنجليزي عن طريقة لطيفة للمحافظة على لياقته البدنية في فترة التوقف الحالية.

و يخضع دي بروين للحجر الصحي المنزلي في الفترة الجارية بسبب تفشي فيروس كورونا في بلجيكا و مختلف دول قارة أوروبا في الوقت الحالي.
دي بروين يستخدم طفليه للمحافظة على لياقته البدنية

و أفاد اللاعب بأنه يركض خلف طفليه طوال اليوم ما يلعب دوراً في الحفاظ على لياقته البدنية علماً بأنه أنجب طفلين أحدهما في سن 4 سنوات والآخر يبلغ من العمر 12 شهراً فقط.
لاعب وسط السيتي قال في تصريحات لصحيفة هيت لاست نيوز البلجيكية اليوم الخميس ” لم أعتد على التواجد في المنزل لهذا الوقت الطويل، لم يحدث معي هذا الأمر منذ أن كنت في سن 14 عاماً”.

و أضاف مفيداً ” علينا التعود على الأمر خاصة من الناحية البدنية ، أفتقد التواصل مع الناس، كيف أحافظ على لياقتي؟ أسبح في الماء لمدة نصف ساعة، و اشتريت جهاز للمشي داخل المنزل و أمشي مسافة 6 أو 7 كيلومتر كل يوم”.
و استطرد اللاعب قائلاً ” أركض أيضاً خلف الأطفال منذ الصباح وحتى المساء، إنه أمر ممتع”.

لتحميل تطبيق جريدة الرياضي

لنظام اجهزة اندرويد

لنظام اجهزة ايفون وايباد

 

الاكثر مشاهدة